Sport
W dniach 5–6 czerwca w Piasecznie odbyły się Mistrzostwa Polski federacji 3 x 3 PLT RAW w martwym ciągu, wyciskaniu na barki oraz uginaniu
Hi, what are you looking for?
Od poniedziałku duże zmiany na skrzyżowaniu Monte Cassino i Plebiscytowej w Opolu
O krok od tragedii w Kędzierzynie-Koźlu. Młody rowerzysta wtargnął wprost pod nadjeżdżający samochód (Wideo)
VIII Zlot Ciągników Zabytkowych OLD-ROL w Solcu. Pokazy motoryzacyjne, przeciąganie ciągników i parada klasyków(WIDEO)
Dachowanie BMW na A4 pod Strzelcami Opolskimi. Jedna osoba zakleszczona w aucie
Kierująca straciła panowanie nad różowym Porsche na autostradzie A4
21-latek nazbierał 24 punkty karne w kilka chwil. Zapłaci też 5600 zł mandatu(WIDEO)
Kradzież rozbójnicza i pobicie w Opolu. 42-latek trafił do aresztu
8-latek zaatakowany przez psa. Chłopiec trafił do szpitala śmigłowcem LPR
47 osób zatrzymanych w dwa dni. Skuteczna akcja opolskich policjantów
Policjantki z Krapkowic uratowały życie 18-latka. Młody mężczyzna stał na barierkach mostu
Gminno-Powiatowe Zawody Sportowo-Pożarnicze Opole 2026. Strażacy rywalizowali mimo deszczowej pogody(WIDEO)
Marcin Oleksy z dwoma brązowymi medalami i rekordem Polski. Teraz celuje w kolejny rekord
Amatorskie zawody pływackie „Zacznij wakacje na sportowo” – Opole 2026 (XI edycja)
Dramat końcówki w Opolu. Polonia Warszawa lepsza od Odry 2:1(WIDEO)
Mł. asp. Agata Pilawka – policjantka z Opola i mistrzyni sportów walki. Łączy służbę z pasją
Koncert Uwielbienia w Dobrodzieniu. Wyjątkowe wydarzenie już 21 czerwca
Helios prezentuje nowy repertuar pełen filmowych emocji
Lady Pank świętuje 45-lecie na scenie podczas Festiwalu w Opolu
Wzruszające zakończenie Festiwalu w Opolu. Piosenki Osieckiej i wspomnienie Magdy Umer wybrzmiały w amfiteatrze
Kabaret Neo-Nówka świętuje 26-lecie w Opolu. Jubileuszowy występ podczas KFPP 2026
Policja poszukuje 30-letniej Viktorii Horbenko. Zaginiona ostatni raz była widziana w Opolu
Stopnie alarmowe CHARLIE, BRAVO i BRAVO-CRP obowiązują do 31 sierpnia 2026 r.
Policja poszukuje zaginionego 64-latka z Brzegu. Apel o pomoc
Opole: Brutalny rozbój na Chabrach. Policja publikuje wizerunek podejrzewanego i prosi o pomoc
Policja poszukuje zaginionego Bronisława Gregorowicza. 43-latek wracał z Niemiec
W dniach 5–6 czerwca w Piasecznie odbyły się Mistrzostwa Polski federacji 3 x 3 PLT RAW w martwym ciągu, wyciskaniu na barki oraz uginaniu
Trening na siłowni przynosi szereg korzyści — poprawia kondycję, wytrzymałość i samopoczucie. Niestety, intensywny wysiłek fizyczny często
Do dramatycznych wydarzeń doszło 9 grudnia przed godziną 19.00 na jednej z siłowni w Opolu.
Rzeźbienie sylwetki to marzenie wielu osób, jednak ten proces (zwłaszcza dla początkujących) może wydawać się trudny.