Siłownia i trening siłowy na razie zdominowały plan przygotowań siatkarzy Grupy Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle. Zawodnicy koncentrują się przede wszystkim na budowaniu siły i wytrzymałości, co – jak sami przyznają – daje się we znaki, ale jest fundamentem do tego, by cały sezon przejść bez poważniejszych kontuzji.
Zawodnicy skupieni na sile i wytrzymałości
– Na razie skupiamy się tylko na sile. Ćwiczymy dużo na siłowni, żeby obudować mięśnie i przygotować organizmy do całych rozgrywek. Pierwsze sparingi za nami, widać, że forma sportowa jeszcze rośnie, ale wszystko idzie w dobrym kierunku – podkreśla Rafał Szymura, kapitan ZAKSY.
Nowy skład, nowe wyzwania
Nadchodzący sezon siatkarski ZAKSA rozpocznie w mocno przebudowanym składzie. Część zawodników dopiero dołącza do drużyny, dlatego – jak zaznaczają sztab szkoleniowy i kapitan – prawdziwy potencjał zespołu będzie można ocenić dopiero w najbliższych tygodniach.
Michał Chadała: budujemy drużynę krok po kroku
Trenerzy ZAKSY również podchodzą do przygotowań z ostrożnym optymizmem.
– Nie porównuję tego zespołu z poprzednim. To jest inna drużyna, którą musimy budować krok po kroku. Najważniejsze, by zawodnicy byli zdrowi, bo kontuzje mogą przekreślić miesiące ciężkiej pracy. Jestem jednak zadowolony z zaangażowania chłopaków i wierzę, że efekty będą widoczne w trakcie sezonu – powiedział Michał Chadała, asystent trenera.
Fundament dobrego sezonu
Budowanie siły, wytrzymałości i unikanie kontuzji to kluczowe elementy przygotowań do nowego sezonu. Kibice ZAKSY z niecierpliwością czekają, aż drużyna pokaże pełnię możliwości podczas ligowych zmagań.
230 
