Connect with us

Hi, what are you looking for?

Wiadomości

Samoobrona dla kobiet z policyjnymi instruktorami. Zapisz się już dziś!

Jak szybko reagować, ale też prawidłowo oceniać zagrożenie, bronić się adekwatnie do ataku czy kontrolować swoje emocje.

Samoobrona dla kobiet z policyjnymi instruktorami. Zapisz się już dziś!

Jak szybko reagować, ale też prawidłowo oceniać zagrożenie, bronić się adekwatnie do ataku czy kontrolować swoje emocje.

Takie umiejętności i wiedza czekają na uczestniczki zajęć z samoobrony dla kobiet. Wszystko pod okiem policyjnych instruktorów, bezpłatnie i w dostępnych godzinach. Trwają zapisy na XII edycję zajęć z samoobrony dla kobiet. Pierwsze zajęcia już 3 lutego 2025 r.

Nowa edycja zajęć z samoobrony dla kobiet rusza już w poniedziałek 3 lutego. Dzięki inicjatywie opolskich policjantów, kobiety będą mogły nauczyć się podstawowych i najskuteczniejszych technik obrony przed napastnikiem. Takie umiejętności mogą się przydać w sytuacji zagrożenia.

Spotkania przeznaczone są dla wszystkich dorosłych kobiet, mieszkanek Opola i okolic. Uczestniczki dowiedzą się, jak rozpoznać i uniknąć zagrożenia oraz jak zareagować, jeśli już do niebezpiecznej sytuacji dojdzie. Poznają podstawowe techniki uderzeń i kopnięć oraz sposoby na oswobodzenie się z chwytów.

Zapisy na tą edycję właśnie się rozpoczęły. Prosimy kontaktowac się SMS: 695 872 320 lub e-mailo: rzecznik.op@op.policja.gov.pl

Serdecznie zapraszamy!

Źródło KMP w Opolu

616
Advertisement
Advertisement

Może Ci się spodobać

Z ostatniej chwili

W czwartek, 3 lipca o godzinie 16:16, służby ratunkowe otrzymały zgłoszenie o wypadku drogowym na opolskim odcinku autostrady A4, na 251.

Z ostatniej chwili

W czwartek, 3 lipca 2025 roku, o godzinie 14:59, służby ratunkowe otrzymały zgłoszenie o wypadku drogowym na ul. Książąt Opolskich w Opolu, w rejonie...

Z ostatniej chwili

W czwartek, 3 lipca 2025 roku, o godzinie 13:07 służby ratunkowe otrzymały zgłoszenie o wypadku drogowym na ul. Ozimskiej w Opolu, w rejonie

Z ostatniej chwili

W czwartek, 3 lipca 2025 roku, kilkanaście minut po godzinie 13:00 do Stanowiska Kierowania Komendy Powiatowej Państwowej Straży