Connect with us

Hi, what are you looking for?

Sport

Raport medyczny dotyczący stanu zdrowia siatkarzy ZAKSY Kędzierzyn-Koźle.

W związku z urazami, w najbliższych meczach ZAKSA wciąż będzie musiała radzić sobie w niepełnym składzie.

Published

raport medyczny dotyczący stanu zdrowia siatkarzy ZAKSY Kędzierzyn-Koźle. raport medyczny dotyczący stanu zdrowia siatkarzy ZAKSY Kędzierzyn-Koźle.

W związku z urazami, w najbliższych meczach ZAKSA wciąż będzie musiała radzić sobie w niepełnym składzie.

Na chwilę obecną z kontuzjami zmaga się trzech ważnych dla naszej drużyny zawodników: Igor Grobelny, David Smith i Karol Urbanowicz. Sztab medyczny ZAKSY na bieżąco monitoruje sytuację i dba o jak najszybszy powrót zawodników do pełnej dyspozycji.

Podczas wtorkowego meczu Pucharu Polski w Warszawie urazu doznał przyjmujący naszego zespołu – Igor Grobelny. Na szczęście pierwsze diagnozy wykluczyły poważniejsze uszkodzenie. Przewiduje się, że wkrótce wznowi treningi.

David Smith jest w trakcie rehabilitacji i ma przerwę w treningach. Powrót do gry Davida uzależniony będzie od postępów w rehabilitacji.

Środkowy Karol Urbanowicz od grudnia przeszedł rozszerzoną diagnostykę i odpowiednie leczenie. Zawodnik wrócił już do treningów, ale w związku z dość długą przerwą jest to proces wdrażany stopniowo.

Naszym zawodnikom życzymy szybkiego powrotu do zdrowia.

Źródło Zaksa Foto Klub kibica

raport medyczny dotyczący stanu zdrowia siatkarzy ZAKSY Kędzierzyn-Koźle. raport medyczny dotyczący stanu zdrowia siatkarzy ZAKSY Kędzierzyn-Koźle.
512
In this article:, , , , , , , , ,
Advertisement
Advertisement

Może Ci się spodobać

Zbliża się długi, majowy weekend – idealna okazja do odpoczynku na świeżym powietrzu - w ogrodzie, na działce czy podczas rodzinnych wypadów za miasto. Nieodłącznym elementem takich wiosennych spotkań jest grillowanie, które – choć przyjemne – wymaga przestrzegania zasad bezpieczeństwa. Otwarty ogień, nawet przy niewielkim grillu, może stanowić poważne zagrożenie. Dlatego przypominamy kilka podstawowych reguł, które pozwolą spędzić majówkę beztrosko, ale i odpowiedzialnie. Osoby grillujące w Polsce mogą się cieszyć dużą swobodą. Choć ogólnopolskie przepisy nie zabraniają grillowania nawet na balkonach i tarasach, warto pamiętać, że takie praktyki w budynkach wielorodzinnych mogą być nie tylko uciążliwe dla sąsiadów, ale też niebezpieczne. Nie możemy zapominać również o tym, że możemy w ten sposób naruszyć również regulaminy wspólnot mieszkaniowych czy spółdzielni. Najlepszym rozwiązaniem okazuje się grillowanie na świeżym powietrzu, z dala od budynków mieszkalnych. Jednak i w tym przypadku musimy pamiętać o kilku ważnych zasadach. Szczególną ostrożność należy zachować w pobliżu terenów leśnych – grillowanie w odległości mniejszej niż 100 metrów od lasu jest zabronione, chyba że odbywa się w miejscu wyznaczonym przez właściciela lub zarządcę terenu. Również ogniska mogą być miłym akcentem majówki, jednak ich rozpalanie obwarowane jest konkretnymi zasadami. Można je organizować wyłącznie w miejscach do tego przeznaczonych. Na własnej działce ognisko musi być oddalone co najmniej 4 metry od granicy działki, 10 metrów od pola uprawnego i 100 metrów od lasu. Do palenia wolno używać wyłącznie drewna – zabronione jest spalanie śmieci, liści czy innych odpadów. Naruszenie tych przepisów może skutkować mandatem w wysokości nawet 5 tysięcy złotych. Zasady bezpiecznego grillowania – o czym warto pamiętać: Grilluj wyłącznie na otwartej przestrzeni. Pod żadnym pozorem nie rozpalaj grilla w zamkniętych pomieszczeniach – grozi to pożarem lub zaczadzeniem; Upewnij się, że grill stoi stabilnie i nie ma ryzyka jego przewrócenia; Do rozpalania używaj wyłącznie bezpiecznych, gotowych rozpałek. Unikaj stosowania łatwopalnych cieczy; W celu rozniecenia ognia stosuj dmuchawy lub wachluj gazetą – nigdy nie dolewaj płynnych substancji do żarzącego się węgla; W pobliżu grilla miej zawsze pod ręką butelkę z wodą lub inny środek gaśniczy; Nie pozostawiaj grilla bez nadzoru, szczególnie jeśli w pobliżu przebywają dzieci. Pamiętaj o zabezpieczeniu rozpałek; Przed opuszczeniem miejsca grillowania upewnij się, że ogień został całkowicie wygaszony. Bezpieczeństwo to nie tylko nasza odpowiedzialność, ale też warunek udanej i spokojnej majówki. Pamiętajmy o rozwadze, przestrzegajmy przepisów i cieszmy się wypoczynkiem w zgodzie z naturą i sąsiadami. Zbliża się długi, majowy weekend – idealna okazja do odpoczynku na świeżym powietrzu - w ogrodzie, na działce czy podczas rodzinnych wypadów za miasto. Nieodłącznym elementem takich wiosennych spotkań jest grillowanie, które – choć przyjemne – wymaga przestrzegania zasad bezpieczeństwa. Otwarty ogień, nawet przy niewielkim grillu, może stanowić poważne zagrożenie. Dlatego przypominamy kilka podstawowych reguł, które pozwolą spędzić majówkę beztrosko, ale i odpowiedzialnie. Osoby grillujące w Polsce mogą się cieszyć dużą swobodą. Choć ogólnopolskie przepisy nie zabraniają grillowania nawet na balkonach i tarasach, warto pamiętać, że takie praktyki w budynkach wielorodzinnych mogą być nie tylko uciążliwe dla sąsiadów, ale też niebezpieczne. Nie możemy zapominać również o tym, że możemy w ten sposób naruszyć również regulaminy wspólnot mieszkaniowych czy spółdzielni. Najlepszym rozwiązaniem okazuje się grillowanie na świeżym powietrzu, z dala od budynków mieszkalnych. Jednak i w tym przypadku musimy pamiętać o kilku ważnych zasadach. Szczególną ostrożność należy zachować w pobliżu terenów leśnych – grillowanie w odległości mniejszej niż 100 metrów od lasu jest zabronione, chyba że odbywa się w miejscu wyznaczonym przez właściciela lub zarządcę terenu. Również ogniska mogą być miłym akcentem majówki, jednak ich rozpalanie obwarowane jest konkretnymi zasadami. Można je organizować wyłącznie w miejscach do tego przeznaczonych. Na własnej działce ognisko musi być oddalone co najmniej 4 metry od granicy działki, 10 metrów od pola uprawnego i 100 metrów od lasu. Do palenia wolno używać wyłącznie drewna – zabronione jest spalanie śmieci, liści czy innych odpadów. Naruszenie tych przepisów może skutkować mandatem w wysokości nawet 5 tysięcy złotych. Zasady bezpiecznego grillowania – o czym warto pamiętać: Grilluj wyłącznie na otwartej przestrzeni. Pod żadnym pozorem nie rozpalaj grilla w zamkniętych pomieszczeniach – grozi to pożarem lub zaczadzeniem; Upewnij się, że grill stoi stabilnie i nie ma ryzyka jego przewrócenia; Do rozpalania używaj wyłącznie bezpiecznych, gotowych rozpałek. Unikaj stosowania łatwopalnych cieczy; W celu rozniecenia ognia stosuj dmuchawy lub wachluj gazetą – nigdy nie dolewaj płynnych substancji do żarzącego się węgla; W pobliżu grilla miej zawsze pod ręką butelkę z wodą lub inny środek gaśniczy; Nie pozostawiaj grilla bez nadzoru, szczególnie jeśli w pobliżu przebywają dzieci. Pamiętaj o zabezpieczeniu rozpałek; Przed opuszczeniem miejsca grillowania upewnij się, że ogień został całkowicie wygaszony. Bezpieczeństwo to nie tylko nasza odpowiedzialność, ale też warunek udanej i spokojnej majówki. Pamiętajmy o rozwadze, przestrzegajmy przepisów i cieszmy się wypoczynkiem w zgodzie z naturą i sąsiadami.

Wiadomości

Grilluj bezpiecznie – poradnik majówkowy opolskiej Policji

Zbliża się długi, majowy weekend – idealna okazja do odpoczynku na świeżym powietrzu - w ogrodzie, na działce czy podczas rodzinnych wypadów

2 dni ago
Gmina Ujazd wspólnie ze strzelecką Policją dba o bezpieczeństwo mieszkańców Gmina Ujazd wspólnie ze strzelecką Policją dba o bezpieczeństwo mieszkańców

Wiadomości

Gmina Ujazd wspólnie ze strzelecką Policją dba o bezpieczeństwo mieszkańców

Burmistrz Ujazdu Pan Hubert Ibrom wraz z Radą Gminy przekazał strzeleckiej Policji 35 tys. zł. na doposażenie floty samochodowej oraz

2 dni ago
Kolejni kierowcy łamiący przepisy drogowe zatrzymani przez policjantów Kolejni kierowcy łamiący przepisy drogowe zatrzymani przez policjantów

Wiadomości

Kolejni kierowcy łamiący przepisy drogowe zatrzymani przez policjantów

Tylko w ciągu jednego dnia policjanci ze strzeleckiej drogówki zatrzymali dwóch kierowców, którzy nie powinni wsiadać za kierownicę.

2 dni ago
Weekendowe ograniczenia i zakaz ruchu dla niektórych pojazdów Weekendowe ograniczenia i zakaz ruchu dla niektórych pojazdów

Wiadomości

Weekendowe ograniczenia i zakaz ruchu dla niektórych pojazdów

Przed nami majowy długi weekend. Policjanci opolskiej drogówki przypominają, że zgodnie z Rozporządzeniem Ministra Transportu

2 dni ago