Connect with us

Hi, what are you looking for?

Wiadomości

Opole: XVII edycja zajęć z samoobrony dla kobiet ruszyła po wakacyjnej przerwie

Zajęcia z samoobrony dla kobiet, organizowane przez policjantów z Komendy Miejskiej Policji w Opolu, od lat cieszą się ogromnym

Opole: XVII edycja zajęć z samoobrony dla kobiet ruszyła po wakacyjnej przerwie

Zajęcia z samoobrony dla kobiet, organizowane przez policjantów z Komendy Miejskiej Policji w Opolu, od lat cieszą się ogromnym zainteresowaniem mieszkanek miasta i okolic. 1 października 2025 roku wystartowała już XVII edycja tego przedsięwzięcia, którego celem jest dbanie o bezpieczeństwo opolanek.

W trakcie czterech spotkań policyjni instruktorzy przekazują uczestniczkom najważniejsze zasady bezpieczeństwa – od rozpoznawania zagrożenia, przez skuteczną reakcję w pierwszych, najbardziej krytycznych chwilach, aż po techniki samoobrony. Kursantki uczą się, jak bronić się przed napastnikiem, jak skutecznie uciec oraz jak wezwać pomoc.

Policjanci podkreślają, że w każdej sytuacji najważniejsze jest zachowanie zimnej krwi, skuteczna ucieczka i szybkie wezwanie pomocy.

Od początku zajęcia odbywają się dzięki uprzejmości VIII Liceum Ogólnokształcącego w Opolu, gdzie w udostępnionej sali gimnastycznej na ul. Ozimskiej prowadzone są treningi.

📌 Źródło: Komenda Miejska Policji w Opolu

2156
Advertisement
Advertisement

Może Ci się spodobać

Z ostatniej chwili

We wtorek, 27 października, o godzinie 15:28 służby ratunkowe otrzymały zgłoszenie od operatora numeru alarmowego 112

Kultura

Dziecięca spontaniczność spotka się z doświadczeniem profesjonalnych aktorów. Już 5 i 6 listopada o godzinie 19:00 Teatr im. Jana

Wiadomości

Jednokierunkowe ulice, zakazy zatrzymywania i ograniczenia wjazdu przed główną bramę cmentarza – takie zmiany czekają kierowców

Komunikaty

Policjanci z Komisariatu II Policji w Opolu poszukują 29-letniego Damiana Piechoty. Mężczyzna jest ścigany listami gończymi