W ostatni poniedziałek w Opolu rozpoczęła się XIX edycja zajęć „Samoobrona dla Kobiet”, organizowanych przez Komendę Miejską Policji w Opolu. To cykliczne przedsięwzięcie od lat cieszy się dużym zainteresowaniem mieszkanek miasta i regionu, a jego głównym celem jest podniesienie poziomu bezpieczeństwa kobiet.
Podczas czterech zaplanowanych spotkań policyjni instruktorzy przekazują uczestniczkom najważniejsze zasady dotyczące:
- rozpoznawania potencjalnych zagrożeń,
- zachowania się w sytuacjach niebezpiecznych,
- skutecznej reakcji w pierwszych, kluczowych momentach zagrożenia zdrowia lub życia.
Zajęcia skierowane są do pełnoletnich mieszkanek Opola i okolic, które chcą zdobyć praktyczną wiedzę oraz poznać podstawowe techniki samoobrony. Kursantki uczą się m.in. obrony przed napastnikiem, sposobów bezpiecznego uwolnienia się z chwytów, skutecznej ucieczki oraz wzywania pomocy.
Policjanci prowadzący zajęcia podkreślają, że najważniejszym elementem każdej sytuacji zagrożenia jest szybka ucieczka i wezwanie pomocy, a techniki obronne mają umożliwić bezpieczne oddalenie się z miejsca zdarzenia.
Od początku istnienia inicjatywy zajęcia odbywają się dzięki uprzejmości VIII Liceum Ogólnokształcącego w Opolu, przy ul. Ozimskiej. Treningi prowadzone są w udostępnionej sali gimnastycznej szkoły.
Program „Samoobrona dla Kobiet” to ważny element działań profilaktycznych opolskiej policji, mający realny wpływ na zwiększenie poczucia bezpieczeństwa uczestniczek.
Źródło: Komenda Miejska Policji w Opolu
1855 
