Rozpoczęły się zapisy na XXIII edycję bezpłatnych zajęć z samoobrony dla kobiet organizowanych przez Komenda Miejska Policji w Opolu. To ostatnia edycja przed wakacyjną przerwą. Zajęcia poprowadzą policyjni instruktorzy, którzy pokażą uczestniczkom, jak reagować w sytuacjach zagrożenia oraz jak skutecznie się bronić.
Kurs skierowany jest do pełnoletnich mieszkanek Opola i okolic. Podczas spotkań uczestniczki poznają podstawowe techniki samoobrony, nauczą się rozpoznawać zagrożenia oraz dowiedzą się, jak unikać niebezpiecznych sytuacji. Policjanci pokażą również sposoby uwalniania się z chwytów oraz podstawowe techniki uderzeń i kopnięć.
Pierwsze zajęcia odbędą się w poniedziałek, 8 czerwca, o godzinie 18:30. Spotkania będą organizowane w sali gimnastycznej Publicznego Liceum Ogólnokształcącego nr 8 w Opolu przy ul. Ozimskiej 48A.
Terminy zajęć:
- 8 czerwca
- 15 czerwca
- 22 czerwca
- 29 czerwca
Liczba miejsc jest ograniczona, dlatego organizatorzy zachęcają do wcześniejszych zapisów.
Zapisy:
📱 SMS: 695 872 320
📧 rzecznik.op@op.policja.gov.pl
Źródło: KMP w Opolu
156 
