Connect with us

Hi, what are you looking for?

Wiadomości

Samoobrona dla kobiet z policyjnymi instruktorami. Zapisz się już dziś!

Jak szybko reagować, ale też prawidłowo oceniać zagrożenie, bronić się adekwatnie do ataku czy kontrolować swoje emocje.

Samoobrona dla kobiet z policyjnymi instruktorami. Zapisz się już dziś!

Jak szybko reagować, ale też prawidłowo oceniać zagrożenie, bronić się adekwatnie do ataku czy kontrolować swoje emocje.

Takie umiejętności i wiedza czekają na uczestniczki zajęć z samoobrony dla kobiet. Wszystko pod okiem policyjnych instruktorów, bezpłatnie i w dostępnych godzinach. Trwają zapisy na XII edycję zajęć z samoobrony dla kobiet. Pierwsze zajęcia już 3 lutego 2025 r.

Nowa edycja zajęć z samoobrony dla kobiet rusza już w poniedziałek 3 lutego. Dzięki inicjatywie opolskich policjantów, kobiety będą mogły nauczyć się podstawowych i najskuteczniejszych technik obrony przed napastnikiem. Takie umiejętności mogą się przydać w sytuacji zagrożenia.

Spotkania przeznaczone są dla wszystkich dorosłych kobiet, mieszkanek Opola i okolic. Uczestniczki dowiedzą się, jak rozpoznać i uniknąć zagrożenia oraz jak zareagować, jeśli już do niebezpiecznej sytuacji dojdzie. Poznają podstawowe techniki uderzeń i kopnięć oraz sposoby na oswobodzenie się z chwytów.

Zapisy na tą edycję właśnie się rozpoczęły. Prosimy kontaktowac się SMS: 695 872 320 lub e-mailo: rzecznik.op@op.policja.gov.pl

Serdecznie zapraszamy!

Źródło KMP w Opolu

607
Advertisement
Advertisement

Może Ci się spodobać

Wiadomości

Z początkiem lata ruszyła jedna z kluczowych inwestycji drogowych w regionie – przebudowa skrzyżowania obwodnicy północnej

Wiadomości

Już 11 lipca 2025 roku zapraszamy na wielkie otwarcie nowego salonu Pan Materac w CH Turawa Park, przy ul. Dębowej 1, Zawada k. Opola.

Z ostatniej chwili

Policjanci z Komendy Miejskiej Policji w Opolu prowadzą czynności w sprawie niebezpiecznego zachowania kierowcy mercedesa,

Wiadomości

Miał prawo jazdy niespełna miesiąc, ale już będzie musiał się z nim pożegnać. 18-letni kierowca BMW z gminy Krapkowice