Podręczna apteczka, czyli co warto spakować na wyjazd

2019-07-10 | 2019-07-10 14:11:51 | Wejść: 743

Wakacje to czas wzmożonych wyjazdów, które wiążą się nie tylko z planowaniem trasy, miejsc do zwiedzenia czy wyboru hoteli, ale także z pakowaniem walizek. Ostatnią rzeczą, o jakiej myśli każdy podróżujący, to zabezpieczenie się przed chorobą, jednak na taką ewentualność zawsze warto być przygotowanym.Niezależnie od długości wyjazdu, aby w jego trakcie wypocząć, wcześniej musimy zadbać by mieć pod ręką to co niezbędne. Zabranie pakietu leków jest tak samo ważne, jak przejście wszystkich niezbędnych szczepień przed wyjazdem do tropikalnych krajów. Oczywiście wiele rzeczy można bez problemu kupić na miejscu, ale gdy ma to być coś sprawdzonego, jak na przykład leki, lepiej nie liczyć na to, że w każdym miejscu dostaniemy je od ręki.
Podręczna apteczka
Jeśli przyjmujemy leki regularnie, najlepiej zaopatrzyć się w pojemniczek z podziałem na dni tygodnia, w którym przygotujemy dawki na cały wyjazd. Dzięki temu żadne opakowanie
nie zawieruszy nam się wśród bagaży i nie będzie zajmowało dodatkowej przestrzeni. Pakując się na wyjazd z dala od domu, należy również pamiętać o ewentualnych chorobach, które mogą nas dopaść na miejscu. Powinniśmy zabrać ze sobą leki przeciwbólowe,
które zazwyczaj zwalczają gorączkę, a także leki na biegunkę. Jeśli jedziemy z dziećmi,
przede wszystkim pamiętajmy o odpowiednim środku na gorączkę.
W trasie
W przypadku, gdy wybieramy się w dalszą podróż samochodem, warto zaopatrzyć się
w suplementy diety wspierające nas podczas siedzenia za kółkiem. Bardzo ważne jest przyjmowanie dużej ilości płynów, aby uniknąć odwodnienia. Nie powinniśmy przesadzać
z dużą ilością kawy lub energetyków. Ponadto, wielogodzinne unieruchomienie źle wpływa na samopoczucie, dlatego kierowcy powinni przestrzegać kilku kluczowych zasad.
Jedną z nich jest ruch - podczas postoju zawsze warto znaleźć czas na ćwiczenia rozciągające lub krótki spacer. Wskazane jest także zwracanie uwagi na regularne posiłki i unikanie żywności typu fast food. Nowością na rynku jest suplement diety S8, który z uwagi na skład działa również pobudzająco – zawiera m.in. kofeinę oraz witaminy B6 i B12, które ułatwiają koncentrację i zmniejszają uczucie przemęczenia. Zawiera także ekstrakty z jeżówki i imbiru, które poprawiają krążenie krwi w organizmie i wykazują delikatne działanie antyagregacyjne płytek krwi. W suplemencie zastosowano ekstrakty antykoagulantów roślinnych,
które działają przeciwzakrzepowo.
Ekstrakty antykoagulantów roślinnych mają w założeniu poprawić krążenie u osób przebywających przez długi czas w pozycji siedzącej, głównie kierowców. Wspomagają także zmniejszenie ryzyka zachorowania na zakrzepicę – mówi Janusz Rokicki, Prezes Zarządu grupy Grupy S8 Sp. z o.o., producenta suplementu diety dla kierowców.
O czym warto pamiętać?
Podczas podróży należy przede wszystkim zadbać o odpowiednią higienę: często myć ręce, zwłaszcza przez posiłkiem i po wizycie w toalecie. Nie zawsze mamy dostęp do łazienki, dlatego warto zaopatrzyć się w płyny i chusteczki antybakteryjne. Szczególną ostrożność powinniśmy zachować, jeśli chodzi o wodę, po którą sięgamy – powinna być to wyłącznie woda butelkowana.
Wyjazd często wiąże się z dużymi przygotowaniami. Zabierając ze sobą podstawowe rzeczy, będziemy przygotowani przynajmniej na część niespodzianek, jakie mogą nas spotkać.
Taka gotowość zapewnia komfort w czasie podróży i odpoczynku na miejscu, ograniczając niepotrzebny stres.
 
 


Reklama



Zdjęcia:


TAGI
apteczka, wyjazd, podróż, zabawa,
 

Tagi

Z całego tygodnia

  • POSZUKIWANY ZA PRZESTĘPSTWA NARKOTYKOWE – ZATRZYMANY Z NARKOTYKAMI
  • EUROPEJSKI DZIEŃ PRZECIWKO HANDLOWI LUDŹMI
  • Pani Paulina prosi o pomoc. Zaginęła kotka Frania.
  • Kurier zgubił 10 tys zł. Uczciwy znalazca przyniósł pieniądze na komendę
  • Kierujący motocyklem wjechał w śmieciarkę
  • Bandyci wysadzili bankomat w Tułowicach
  • Wzorowa reakcja świadka pozwoliła zatrzymać nietrzeźwego kierowcę
  • Kierująca fiatem seicento rozbiła się na drzewie.
  • wypadek śmiertelny DK39 w Łukowicach Brzeskich
  • Tulipan uwiódł zakonnicę spod Opola.
  • Karambol na DK11 między Byczyną i Gołkowicami.
  • Potrącenie rowerzysty na ul.Ozimskiej w Opolu.
  • POLICJANCI WYJAŚNIAJĄ OKOLICZNOŚCI ZDARZENIA NA PRZEJEŹDZIE KOLEJOWYM W BRZEGU.
  • ZATRZYMANI TUŻ PO KRADZIEŻY DWÓCH WIERTAREK.
  • Więzień uciekł ze szpitala w Opolu.Trwają poszukiwania.
  • reklama

    Zobacz też:


    | Wszelkie prawa zastrzeżone | kontakt: redakcja@prostozopolskiego.pl | reklama 533 245 028, zobacz ofertę reklamową | zobacz pedigree database
    17:32
       sobota, 19 października 2019 roku