Sport

Bieganie ma we krwi. Monika jest w stanie przebiec nawet 100 kilometrową trasę.(Zdjęcia)

Można śmiało powiedzieć, że asp. sztab. Monika Mrugała kulę ziemską już raz przebiegła.

Można śmiało powiedzieć, że asp. sztab. Monika Mrugała kulę ziemską już raz przebiegła.

Nasza policjantka uczestniczyła w blisko 150 imprezach biegowych, kończąc je na podium ponad 70 razy. To także prawie 60 maratonów i półmaratonów. Jednak jej perłą w koronie jest ukończone 5 biegów rzeźnika – każdy to około 80-100 kilometrów trudnej trasy.

Kiedy w 2011 roku weterynarz zalecił jej długie spacery z psem, zaczęła biegać. Tak swoją przygodę z tym sportem rozpoczęła asp. sztab. Monika Mrugała z Komendy Miejskiej Policji w Opolu. Nasza koleżanka na początku biegała po pół godziny. Teraz jest w stanie przebiec nawet 100 kilometrową trasę.

Monika nie jest w stanie policzyć wszystkich przebiegniętych kilometrów, ale każdego tygodnia ma ich około 60 km za pasem. Do tego dochodzą jeszcze treningi na rowerze szosowym, siłownia i joga. To jej druga praca, po Policji. W tygodniu nie ma dnia wolnego, bo zawsze jest coś…

Monika uczestniczyła w blisko 150 imprezach biegowych, w tym blisko 60 maratonach i półmaratonach oraz 5 biegach rzeźnika. Każdy rok, to kolejne około 3 500 przebiegniętych kilometrów. Do tego dochodzą jeszcze zaplanowane starty i obozy biegowe. Jak sama przyznaje w Policji może realizować swoją pasje.

Najtrudniejszym dotąd biegiem, w którym wzięła udział był Bieg Rzeźnika na dystansie 100 km, Wówczas po dystansie 80 km, nasza koleżanka dołożyła kolejne 20 km i zaliczyła tzw. Rzeźnika Hardcora. Dużym utrudnieniem tego biegu jest to, że biegnie się w parach i na metę trzeba wbiec razem. Konieczna jest współpraca, wzajemna troska i pomoc. Wtedy nasza koleżanka ze swoim kolegą zajęła 1 miejsce.

Naszej koleżance życzymy kolejnych sukcesów i dalszej radości z biegania!

Źródło KWP Opole

2343

Może Ci się spodobać

Wiadomości

1500 kilometrów - taka odległość dzieliła Dyżurnego Komendy Miejskiej Policji w Opolu od osoby, która potrzebowała pomocy.

Wiadomości

Policjanci z Wydziału do Walki z Przestępczością Gospodarczą Komendy Wojewódzkiej Policji w Opolu zrealizowali kolejny wątek śledztwa nad 

Wiadomości

Ponad 600 przeprowadzonych kontroli pojazdów i blisko 500 ujawnionych wykroczeń ,dotyczących przekroczenia prędkości to efekt piątkowych

Z ostatniej chwili

Policjanci z namysłowskiej komendy, tuż przed świętami Wielkanocnymi poszukiwali 13 – latki.

Exit mobile version